Mengapa Ibadah Terasa Berat di Bulan Ramadan: Penyebab dan Cara Menguatkan Hati

Pertanyaan

Afwan Ustadz, izin bertanya.
Barakallahu fiikum.

Mengapa ketika Ramadan datang, hati masih terasa berat untuk beribadah? Seperti menjaga shalat lima waktu. Terkadang yang lebih banyak dikerjakan justru hanya shalat tarawih.

Jawaban

Beratnya hati dalam beribadah saat Ramadan adalah hal yang banyak dialami oleh sebagian orang. Para ulama menjelaskan bahwa iman memang memiliki sifat naik dan turun. Ada masa seseorang merasakan semangat beribadah, dan ada masa ia mengalami futur atau kelemahan.

Ketika hati jauh dari dzikir, tadabbur Al-Qur’an, dan niat yang kuat, maka ibadah akan terasa semakin berat. Ramadan sendiri adalah bulan yang menguji keteguhan jiwa. Karena itu, rasa “berat” bukan berarti seseorang buruk, tetapi bisa menjadi tanda bahwa hati perlu diperbaiki dan dikuatkan kembali.

Selain itu, para ulama juga menyebutkan bahwa salah satu penyebab beratnya ibadah adalah godaan dan waswas yang mengganggu hati. Walaupun para setan dibelenggu di bulan Ramadan, hawa nafsu dan kebiasaan lama tetap ada. Jika seseorang tidak membiasakan diri dengan disiplin dan mujahadah (bersungguh-sungguh melawan hawa nafsu), maka menjaga shalat lima waktu bisa terasa lebih sulit dibandingkan ibadah yang sifatnya musiman seperti tarawih.

Cara mengatasi hal ini adalah dengan memperbaiki niat, memulai dari amalan yang terus-menerus, serta memperbanyak doa agar Allah memudahkan hati untuk taat. Konsistensi dalam menjaga shalat lima waktu jauh lebih penting daripada sekadar memperbanyak ibadah tambahan.

Ramadan adalah kesempatan untuk memperbaiki hubungan dengan Allah secara bertahap, bukan harus langsung sempurna. Yang terpenting adalah terus berusaha, memperbaiki niat, dan mendekat kepada Allah sedikit demi sedikit, dengan penuh harapan kepada-Nya.

Barakallahu fiikum.

Wallahu a’lam.

Dijawab oleh:
Tim Ilmiah Wahdah Islamiyah Pinrang

Sumber:

• islamqa.info
• islamweb.com
• binbaz.org.sa